Alerte CANICULE !
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Pour votre sécurité
- Buvez, au minimum, l’équivalent d’un verre d’eau toutes les 15 à 20 min. Évitez les repas copieux et les boissons alcoolisées lors des repas. Limitez votre consommation de tabac.
- Portez des vêtements légers qui permettent l’évaporation de la sueur (ex : vêtements de coton), amples, et de couleur claire si le travail est à l’extérieur.
- A l'extérieur, protégez-vous la tête du soleil et travaillez autant que possible dans les zones ombragées.
- Réduisez ou différez les efforts physiques intenses, et reportez les tâches ardues aux heures les plus fraîches.
- Pensez à éliminer toute source additionnelle de chaleur: éteignez le matériel électrique non utilisé, etc.
- Redoublez de prudence si vous avez des antécédents médicaux et si vous prenez des médicaments.
Un numéro d'information
Un numéro d’information est disponible en cas d’épisode de forte chaleur :
Canicule-info-service 0 800 06 66 66
(appel gratuit depuis un poste fixe), tous les jours de 09 h à 19 h